Và đó là một phần mạng lưới của sự tương quan, tương duyên mật thiết của vũ trụ.Tức là chỉ để ý, chú tâm đến sự yên tĩnh đó.Nỗi đau đớn kinh niên trong thân thể bạn có thể là một người thầy rất khó tính.Khi gặp một điều gì xấu thì ta tránh, ta không làm, nhưng không cần phải đầu tư quá nhiều cảm xúc, cảm thấy ghét bỏ, chống đối trong phản ứng của mình về điều mình cho là xấu.Bệnh tật có thể làm cho bạn có những đớn đau trong cơ thể, nhưng chúng không có khả năng làm cho bạn mất đi niềm vui sống.Đó à lý do để bạn biết rằng tình thương và sự cao đẹp ở trong bạn sẽ không bao giờ tách rời được, dù những hình tướng bên ngoài của bạn có thể phôi pha.Bạn luôn sống cho tương lai, và ngay cả khi bạn đạt được mục tiêu của mình, bạn vẫn không cảm thấy hài lòng, hay cùng lắm thì sự hài lòng ấy cũng chóng phôi pha.Chúng ta đã quên những gì mà một tảng đá, một thân cây hay một con thú vẫn còn biết.Do đó, bạn không nên nhầm lẫn những tình huống của phút giây này với Phút Giây Hiện Tại.Vì đó là nơi duy nhất mà đời sống có thể được xảy ra.

Xem thêm Thu gọn